Sila dotyku, ktorá lieči.
Mate problém s niektorým z vnútornych orgánov (pečeňou, obličkami alebo niečím iným)? Tvoje chodidlo to prezradí.
Veľmi rýchlo to zistíme ak zatlačíme na danú plôšku na chodidle.
Ako toto môže fungovať?
Vďaka reflexnej masáži chodidla.
Je to terapeutická technika, ktorá vychádza z princípu, že celé telo je premietnuté do reflexných zón na chodidlách. Stimuláciou týchto zón je možné ovplyvniť činnosť vnútorných orgánov, okrem rýchlej diagnostiky tiež podporiť samoliečebné procesy tela, zlepšiť cirkuláciu a navodiť celkovú pohodu.
Hlavné účinky reflexnej masáže chodidiel:
- Uvoľnenie napätia a stresu
- Zlepšenie krvného a lymfatického obehu
- Podpora detoxikácie organizmu
- Zlepšenie funkcie vnútorných orgánov
- Posilnenie imunity
- Zmiernenie bolesti (napr. hlavy, chrbtice, tráviacich ťažkostí)
Priebeh masáže:
Masér pracuje palcami a prstami, pričom vyvíja tlak na konkrétne body na chodidlách. Každý bod zodpovedá určitému orgánu alebo časti tela.
Napríklad:
• špičky prstov súvisia s hlavou,
• oblasť pod prstami s pľúcami a srdcom,
• stred chodidla s tráviacim traktom,
• päta s panvou a spodnou časťou chrbtice.
Kedy je reflexná masáž vhodná?
Reflexná masáž je skvelá ako prevencia, ale aj ako podpora pri rôznych chronických ťažkostiach. Odporúča sa ľuďom so sedavým zamestnaním, zvýšeným stresom, ale aj športovcom či seniorom.
Nevhodná je pri:
- akútnych zápaloch,
- infekciách,
- trombóze,
- pri vážnych ochoreniach bez konzultácie s lekárom
- v prvom trimestri tehotenstva.
Ak nemáte možnosť vyhľadať v najbližšej dobe maséra skúste toto 😉
